ヒアルロン酸とコンドロイチンとは

昨今、健康食品や美容サプリメントなどでよく耳にする、ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、動植物が元々生成している成分です。コンドロイチンと同様、人体のあらゆる箇所に存在している保水成分がヒアルロン酸です。食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。

コンドロイチンやヒアルロン酸を使ったサプリメントはこれからも増加していくでしょう。例えば皮膚などは、40代後半をターニングポイントとして減っていくようです。粘性と保水力が高いヒアルロン酸は体内で保水の必要な部分にあり、間接、皮膚、目の奥の部分などに多く見つけ出されます。

年齢を重ねるとヒアルロン酸やコンドロイチンの体内量が減少し、身体は保水力を失っていきます。ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。骨や靱帯に対しても重要な役割を持っています。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。コンドロイチンはヒアルロン酸は、互いに補完しあいながら、体内での保水を行っている成分でもあります。

ヒアルロン酸


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